Revista diatética | 04/2008

Miércoles, 02 de abril de 2008 By admin Leave a Comment

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Revista Más allá: Gimnasia rejuvenecedora | 11/2007

Jueves, 15 de noviembre de 2007 By admin Leave a Comment

tecnica nadeau revista mas alla

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Agenda Cultural | El Corte Ingles | 15/11/2007

Domingo, 11 de noviembre de 2007 By admin Leave a Comment

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Cuerpo Mente. Una gimnasia muy eficaz | 20/04/2004

Miércoles, 14 de abril de 2004 By admin Leave a Comment

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Cuerpo Mente | La forma más rápida de ganar salud | 22/03/2004

Lunes, 22 de marzo de 2004 By admin Leave a Comment

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Jávea | Bienestar en tres ejercicios | 07/11/2002

Martes, 12 de noviembre de 2002 By admin Leave a Comment

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Nuevo Articulo:

Universo Holistico – Mayo 2011

COMPLEMENTO NUEVO PARA EL EJERCICIO DE NATACIÓN

Hemos añadido con la ayuda del Fisioterapeuta Josep Maria Llagostera un complemento ideal del movimiento clásico de esta ejercicio: Realizar el movimiento de la natación de espalda.

Seria un simil al movimiento de la natación de espalda. Comenzaremos con el estilo

crawl en la mitad del tiempo y después convertimos en estilo espalda.

Esto permita de trabajar los músculos antagonistas en el hombro, flexibilizando y

fortaleciendo el hombro. Tambien ayuda a tener una postura mas erguida

y estirar los dorsales evitando la curvatura dorsal patológica.

Nueva Articulo de la Técnica Nadeau en la Libreta de la Revista Cuerpo Mente de Abril 2011, pagina 104:

¿Qué es la TÉCNICA NADEAU?

Se trata de un método revolucionario de gimnasia suave para rejuvenecer y revitalizar todo el cuerpo. Consta de tres ejercicios físicos que se practican en 20 minutos y aportan grandes beneficios. Es accesible para todas las edades y condiciones físicas. Sus movimientos realizan un masaje a los órganos vitales eliminando problemas de salud crónicos como dolor de espalda, problemas cardiovasculares, etc… A su vez disminuye el estrés, aumenta la vitalidad, mejora la autoestima y el estado de ánimo….