Beneficios

Beneficios de la Técnica Nadeau

Viernes, 12 de noviembre de 2010

Descubre en este artículo como ganar salud, vitalidad y bienestar con la Técnica Nadeau. [Más...]

10 razones para practicar tecnica nadeau

10 Razones para practicarla

Jueves, 14 de octubre de 2010

1. Consta de tres ejercicios y sirven para toda la vida.

2. Se practica en casa sin ningún accesorio.

3. Es apropiada para todas las edades y condiciones físicas. [Más...]

La técnica se aprende en grupo con un profesor certificado, en un curso de 8 clases. El profesor ajusta la técnica a las necesidades individuales, verifica los movimientos, y le motiva a continuar haciéndolos. [Más...]

tecnica nadau. quienes pueden beneficiarse

¿Quien puede beneficiarse?

Miércoles, 14 de julio de 2010

Personas con cualquier condición física, y de cualquier edad, desde los 9 a los 99 años, interesadas en mantener y mejorar su salud y en mantenerse en forma. [Más...]

Testimonios

Jorge, Zaragoza, 63 años – Pensionista. Aumento de energía sexual y eliminación de hemorroides.

He descubierto un verdadero milagro el día que en la revista Integral, leí el artículo sobre la
Técnica Nadeau. [Más...]

Adela, de Vitoria, 25 años. Dolor de espalda zona lumbar y sobrepeso.

Descubrí por casualidad el programa de ejercicios en una revista que me regaló una amiga, lo leí
me pareció interesante y dije, por qué no, lo voy a intentar, llamé me atendieron muy bien y pedí
el programa de ejercicios de la técnica. [Más...]

Susana, Barcelona – Empresaria, 50 años . Mejora global después de padecer de dolor de espalda, estrés, sobrepeso abdominal, rigidez.

El destino quiso que leyera un artículo sobre la técnica Nadeau y algo dentro de mí me dijo que

era precisamente lo que necesitaba. Ahora, tras 6 meses de práctica diaria, estoy convencida

de que los milagros ocurren cuando se hace caso de la intuición que es el lenguaje del alma.

[Más...]

Fanny, Madrid – Empresaria, 55 años. Sufrió rotura de cervicales y columna vertebral.

Habiendo sufrido un accidente de coche en el año 2000 con rotura de vértebra lumbar y
aplastamiento de vértebras cervicales, cada vez estaba peor de la espalda. Pasé por todas
las especialidades médicas posibles. Traumatología (después de resonancias magnéticas,
gammagrafías, etc) . [Más...]

Violeta, Barcelona – Ama de casa, 60 años. Osteoporosis aguda.

Hola quisiera contarles que tengo la prueba de la densitometría y respecto a la del año pasado he
mejorado en un 3% en columna y un 1% en fémur. [Más...]

Ultimas publicaciones

Nuevo Articulo:

Universo Holistico – Mayo 2011

COMPLEMENTO NUEVO PARA EL EJERCICIO DE NATACIÓN

Hemos añadido con la ayuda del Fisioterapeuta Josep Maria Llagostera un complemento ideal del movimiento clásico de esta ejercicio: Realizar el movimiento de la natación de espalda.

Seria un simil al movimiento de la natación de espalda. Comenzaremos con el estilo

crawl en la mitad del tiempo y después convertimos en estilo espalda.

Esto permita de trabajar los músculos antagonistas en el hombro, flexibilizando y

fortaleciendo el hombro. Tambien ayuda a tener una postura mas erguida

y estirar los dorsales evitando la curvatura dorsal patológica.

Nueva Articulo de la Técnica Nadeau en la Libreta de la Revista Cuerpo Mente de Abril 2011, pagina 104:

¿Qué es la TÉCNICA NADEAU?

Se trata de un método revolucionario de gimnasia suave para rejuvenecer y revitalizar todo el cuerpo. Consta de tres ejercicios físicos que se practican en 20 minutos y aportan grandes beneficios. Es accesible para todas las edades y condiciones físicas. Sus movimientos realizan un masaje a los órganos vitales eliminando problemas de salud crónicos como dolor de espalda, problemas cardiovasculares, etc… A su vez disminuye el estrés, aumenta la vitalidad, mejora la autoestima y el estado de ánimo….